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AGE MINIMUM requis pour pratiquer un sport : restons ZEN !

L'âge minimum pour pratiquer une activité sportive dépend évidemment de plusieurs facteurs :

Prenons pour exemple le ski : nous avons indiqué 4 /5 ans.

  • Bien encadré, un jeune enfant tonique, vivant à la montagne, habitué à la vie de plein air pourra avoir facilement deux étoiles à 5 / 6 ans.
  • L’enfant sédentaire de la ville, plutôt obèse, découvrant pour la première fois le ski sera certainement en difficulté s'il découvre une neige verglacée, soufflée par le vent, avec du matériel mal affûté et un équipement pas toujours judicieux.

La notion d'âge est donc aléatoire et l'entourage familial joue dans la découverte d'une activité un rôle prépondérant.

Ne prenez donc pas les âges indiqués comme une recommandation ou une autorisation stricte de pratique sportive, mais comme une approximation à considérer avec bon sens.

Pour plus de détails : www. sportmedecine. com/age-minimum-pour-chaque-sport.htm